Super godt indlæg! Er først lige begyndt at læse din blog her i ferien, og har levet 6 dage på LCHF, og har mærket en forbedring, især med oppustethed og man er meget mere mæt, og har ingen trang til søde sager! Jeg er kun 15, så jeg må lige se om jeg kan få min mor med på vognen, og fortælle hende om min oplevelser. Nå, men det jeg ville sige var, at fuldstændigt forbud virker for mig, bedre end at sige, at jeg må spise alt – bare ikke i dag! For jeg er også sådan en, der bliver til et sukkermonster hvis jeg først starter, men jeg arbejder på at blive mere “normal”, altså at et stykke er fint når man er til fødselsdag o.l. Det skal lige siges, at jeg er normalvægtig, men jeg synes, at det kost er et enormt spændende emne.
Jeg tror, at mit sukkermonster eller overspisningsmonster er blevet dannet, pga. at dengang jeg var lille var mine forældre meget strenge med, at man skulle spise, hvad der var på tallerkenen, hvilket iøvrigt stadig sider så dybt i mig, at jeg så langt tilbage jeg kan huske ikke har levnet noget mad ved middagsbordet. Jeg har så også lært, at det er bedre at tage to gange end én stor, hvilket er en god ting ved leksionen. Men det har også resulteret i, at jeg tit spiser uden at være sulten, men bare fordi, at maden smager godt. Så derfor kan jeg også spise sweets til jeg er ved at revne, og derfor kan jeg meget bedre undgå det ved at sige, at nu er slik “bandlyst”.
Jeg håber ikke, at kommentaren blev for forvirrende. Fortsat god aften!:-)
